หุ่นสวย ด้วยเลซิติน (Lecithin)
หุ่นสวย ด้วย เลซิติน (Lecithin) จั่วหัวบทความมาว่า R […]
ทำความรู้จักกับไขมันดีอย่างเลซิติน (Lecithin)
เลซิติน (Lecithin) คือสารประกอบระหว่างกรดไขมันจำเป็น ฟอสฟอรัส และวิตามินบี 2 ตัว ได้แก่ โคลีน(Choline) และอินอสซิตอล (Inositol) เลซิติน (Lecithin) เป็นไขมันที่จำเป็นต่อเซลล์ทุกชนิดในร่างกาย ถ้าไม่มีเลซิตินเซลล์มีลักษณะแข็งและขาดความยืดหยุ่น นอกจากนี้เลซิติน (Lecithin) ยังมีคุณสมบัติเป็น emulsifier หรือสารที่ทำให้น้ำกับน้ำมันเข้ากันได้ จึงมีการนำมาใช้ในการควบคุมโคเลสเทอรอลในเลือดอย่างแพร่หลาย
เลซิติน (Lecithin) แบบไหนที่เหมาะกับคุณ
เลซิติน (Lecithin) แบบไหนที่เหมาะกับคุณ ปัจจุบันเลซิติน […]
เลซิติน (Lecithin) ช่วยเสริมความจำ ป้องกันประสาท และสมองเสื่อม
ทำไมเลซิติน (Lecithin) ช่วยเสริมความจำ ป้องกันสมองเสื่อ […]
ปรับสมดุลไขมัน พัฒนาระบบประสาทกับ เลซิตินจากถั่วเหลือง
เลซิติน (Lecithin) ตัวช่วยดักจับไขมันและคอเลสเตอรอล
ในปัจจุบันพบว่า ภาวะไขมันในหลอดเลือดสูง ปัญหาโรคหัวใจ และหลอดเลือดอุดตันเป็นโรคที่มีอัตราการตายสูงสุด ซึ่งในทางโภชนาการ การเลือกบริโภคอาหารให้ครบสัดส่วนที่ร่างกายต้องการร่วมกับการออกกำลังกายจะช่วยลดไขมันในหลอดเลือดได้