คุณแม่ที่คลอดบุตร จำนวนไม่น้อย ที่ต้องทนปวดใจ ทำไมน้ำนมไม่ออก? น้ำนมน้อยไม่พอให้ลูกกิน วันนี้แอดมินมีเคล็ดลับดีๆ มาบอกค่ะ
คุณแม่ที่คลอดลูกใหม่ๆ บางที น้ำนมอาจจะยังไม่มา มาช้า มาน้อย เคล็ดลับกระตุ้นน้ำนมคือ…
- เอาลูกเข้าเต้าค่ะ ให้ลูกดูด ดูดเรื่อยๆ ดูดวนไป จะช่วยกระตุ้น ให้ร่างกายคุณแม่ผลิตน้ำนม ต่อให้น้ำนมยังไม่ออกก็หมั่น เอาลูกเข้าเต้า ทุกๆ3 ชั่วโมงค่ะ
- หากลูกไม่ให้ความร่วมมือ เครื่องปั๊มนมช่วยเราได้ค่ะ ปั๊มวนไป ออก/ไม่ออก ก็ต้องปั๊มนะคะ
- ความเชื่อ คำสอนของผู้ใหญ่บอกต่อกันมา ทานอาหารที่ช่วยเรื่องเลือดลม แกงเลียง น้ำขิง น้ำกระชาย น้ำหัวปลี สารพัด นาทีนี้ ต้องลอง เพื่อลูก ถึงแม้จะไม่ชอบ แม่ก็จะกิน
- ทานเลซินติน ในมื้ออาหาร ช่วยลดการจับตัวกันของไขมัน ที่อาจเป็นสาเหตุ ให้ท่อน้ำนมอุดตันค่ะ
อย่างไรก็ตาม คุณแม่ต้องหมั่นปั๊มนมเป็นประจำ ตามรอบเวลานะคะ
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม เกี่ยวกับ เลซิติน คลิ๊ก @vitagenethailand